很多人忽略了
人的一生大约三分之一的时光是在床上度过的
床，承载了生命的重要部分，所以，床也成了与人关系最为密切的物件。当忙碌了一天身心疲惫的时候，床便成了幸福的源泉。而一张典雅大气的红木大床，除了带来难以割舍的情感外，更具有健康价值。
据专家研究发现，红木的材香可以稳定中枢神经系统，有全面性的平衡效果，睡红木床一定程度上能够起到：不容易导致身体变形、提高睡眠质量、安神、消除关节肿痛、消除情绪低落的心理状态，长期接触还能够促进细胞再造。
红木生长在深山老林里，经过百年的日晒雨淋，聚天地灵气，经常接触红木，对身心的益处是显而易见的。
在我国，历来有“摆乌木、睡紫檀、坐酸枝、用花梨”的说法，在中医上，很多红木木材本身就是很名贵的中药，具有很好的药用价值。
睡 紫 檀
紫檀药效众多，要成百上千年方可成材，从古中医的角度理解，是集日月
之精华，平衡阴阳的佳品。在《本草纲目》中记述小叶紫檀有镇心、安神、舒筋活血、消炎止痛等功效。佩带小叶紫檀饰品，可具有不可思议的神奇力量及感应，如增强免疫力，防止老化，稳定心率，改善失眠等药效。 据一些医学书籍中记载，紫檀木屑反复揉搓之后，会散发一种对人体有益的“木氧”，有芳香行气的作用。古人认为芳香行气，有利于人的心脏、肝脏、肾脏的机能，既可以安神，也可以加快人体内的新陈代谢，使人心绪平衡、安详、沉寂。能够起到安神醒脑，消除关节肿痛的功效，并且长期接触还能够促进细胞再造，预防皱纹的出现，对皮肤特别好。所以，能够长期睡在小叶紫檀木床上，可以让皮肤越来越好，人越来越年轻。 可内服：内服煎汤，主治金疮，止痛止血生肌。 可外敷：具有消除关节肿痛的功效;白醋与紫檀末混合敷在腿部关节处，能够消除关节肿痛;紫檀对肠胃也很好。所以脸上长疙瘩，把紫檀木的锯末涂在皮肤上，每晚敷10分钟，当面膜一样，不仅消痘而且肤色亮白细腻。 与此同时，紫檀还有一个特别的优点就是能驱虫，夏天能防蚊子。
坐 酸 枝
俗话说坐要坐酸枝，因为酸枝木散热性、透气性佳，微微沁出的淡香能够提神。大红酸枝的酸香气息浓厚，有独特的杀菌功效，同时酸枝对人体有预防高血压、高血脂之功效。更重要的是非常的牢固，也适于制作桌椅。酸枝木家具坐着稳，不硬不凉，没有光滑的感觉，对腰椎有一定的保健作用，购买红木椅子酸枝木可谓性价比最高的首选。 清代江藩者著《舟车见闻录》记载紫榆来自海舶，似紫檀，无蟹爪纹。刳之其嗅如醋，故名酸枝。酸枝初伐时，芯材淡红色至赤色，经长时间放置，可沉于水。颜色逐渐转化为紫红色，光泽变为暗沉，经打磨可达到平整如鉴，抚之细滑清凉，木纹美观，不易腐朽，经久耐用。酸枝木虽不如黄花梨和紫檀名贵，但在中式古典家居环境中也有着非常独特的位置，是上品。
黄花梨坐睡皆好
海南降香黄檀俗称黄花梨，亦称“降压木”，原产于我国海南岛低海拔的
平原和丘陵地区，有降血压、血脂及舒筋活血的作用。黄花梨药用部分称为花
梨格或降香木，主要指其树干和根部的心材部分。
可内服：以其心材入药内服，用木屑泡水，有香气，可以降血压、血脂，
主治风湿、腰痛、吐血、心胃气痛、高血压
可外敷：该药材气味芳香，味稍苦，烧之香气浓烈并有油流出，加水研磨，
药液可治疗各种疼痛，也可磨粉外敷，止痛止血，是极好的镇痛剂。
用黄花梨木屑填充做枕头有舒筋活血之功效，尤其适合老年人使用。而作
为养生而言，最好就是要有由海南降香黄檀制成的器物，比如床榻和椅凳之类。
人在睡眠和养神时是最为放松的，悠悠降香进入体内直达肺腑，长此以往筋骨
舒活、气血充沛。
通过以上我们可以知道，红木含有养生保健元素。其实这些在日常的生活
里也可以体现，例如，常接触红木家具的人显得年轻，充满快乐和活力。家中
摆放几套红木家具，会使全家人都感到很舒服。这是由于红木材质里的养生保
健元素辐射给人体，使人体感到舒畅。所以购买红木家具物尽其用显得格外重
要，健康正确地使用红木家具更能达到养生保健的功效。
常见几种红木的功效
紫檀木
紫檀木可以调和气血平衡，使身体更为健康；紫檀木中含有一种叫做“木氧”的物质，它可以起到安神的作用，是你烦躁的心情可以得到沉淀，安神作用明显；再者，紫檀木可以促进细胞新陈代谢，延缓衰老，使肌肤皱纹减少，起到美容的功效；最后，紫檀木对胃肠不适、关节疼痛也有很好的功效。
花梨木
花梨木床、椅等家具对人的醒脑安神作用，如大果紫檀。大果紫檀，俗称缅甸花梨木，木纹清晰，结构细而匀，有些部位有明显的虎皮纹，断断续续很是美观；颜色偏红，木纹就是淡红色；大果紫檀有一种檀香味，其香悠远醇厚，不张扬，有助于稳定中枢神经系统，帮助情绪低落、极度疲劳及忧心忡忡的心理状态，使人振奋、精神焕发。
香枝木
香枝木又名黄花梨、降香檀，除作为家具和雕刻材料外还是一种重要的传统中药材，主要有理气功能。
降香是著名的南药之一，为《中华人民共和国药典》收载药材。正品药材降香为降香黄檀的树干和根部的干燥心材，呈柱形、类圆柱形、长条形稍扭曲、不规则碎块状，表面紫色，棕紫色或红褐色，有纵长线纹，有光泽。端面粗糙，能沉入水。气芳香，味稍苦。烧之香气浓烈，有油流出，燃完留有白灰。加水研磨后内服药液，性温、味辛，归肝、脾经，用于脘腹疼痛、肝郁胁痛、胸痹刺痛，用代中药“郁金”效果非常好。还可以医治上部瘀血停积胸膈，骨按之痛，或并胁肋痛。也可磨粉外敷，治疗跌打损伤、止痛止血，是极好的镇痛剂。
酸枝木
《本草纲目》中也没有提到酸枝可以入药。但其实酸枝木对人体还是有很多益处的。首先，酸枝的共同特点就是其切面有一股酸辛之味，可以用于除臭，也可以除菌、预防疾病，而且这种酸香之气对人体也是有好处的，可以静气凝神。除此之外，红木作为高档家具普遍选择的木种之一，其散热性、透气性都是很优秀的，而且不硬不凉、坚硬沉稳，这些都是为什么明清众多古家具都选择红木为原料的原因。
